Προβολή άρθρων κατά ημερομηνία: Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018
Write on Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018 Κατηγορία ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Την Κυριακή 16 Σεπτεμβρίου 2018 Εθελοντές Εφεδροι των ΛΕΦΕΔ ΑΤΤΙΚΗΣ - ΣΕΕΔΑ - ΠΕΝΕΦΥΟ, εκπαιδεύτηκαν από κοινού, εν όψει της νέας εκπαιδευτικής περιόδου.
Τα αντικείμενα που διδάχθηκαν ήταν:
-οπλοτεχνική
(ασφαλής χειρισμός τυφεκίου-θεραπεία εμπλοκής-σκοπευτική γραμμή -θέσεις βάλλοντος κλπ)
-στίβος οπλοτεχνικής
-βασικές αρχές προσανατολισμού
-κατασκευή πρόχειρου καταλύμματος με χρήση πόντσο

41931290 1362013710602516 6475051210360487936 n

42283804 1362013423935878 3955663977672867840 o

42260176 1362013537269200 7704966106896662528 o

42182216 1362013657269188 2218908155268562944 o

Write on Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018 Κατηγορία ΔΙΑΦΟΡΑ

Συνέντευξη στον Γιώργο Λαμπράκη

Το Krav Maga, η πολεμική τέχνη του Ισραηλινού Στρατού κερδίζει συνεχώς νέα μέλη, τα οποία επιθυμούν να διδαχθούν τρόπους αυτοάμυνας. Μία νέα πρόταση στο Ηράκλειο Κρήτης, είναι η Σχολή του Νίκου Κοκαράκη, ο οποίος σε έναν σύγχρονο και φιλόξενο χώρο αποκαλύπτει τα μυστικά της πολεμικής τέχνης και βάζει για τα καλά, κάθε ενδιαφερόμενο, στον ιδιαίτερο κόσμο του Krav Maga! Παρακολουθήσαμε την προπόνηση στο τμήμα αρχαρίων και είχαμε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση με τον ιδιοκτήτη της.

Defenceline: Ποιά είναι η κεντρική ιδέα που συνέβαλε στη δημιουργία του συστήματος Krav Maga;

Νίκος Κοκαράκης: «Oπως καλά ανάφερες πρόκειται για ένα σύστημα αυτοάμυνας που περιλαμβάνει τεχνικές από Box , karate, jiu jitsu , aikido κλπ. Η ιδέα ήταν να φτιάξουν έναν στρατιώτη έτοιμο να ανταπεξέλθει μαχητικά σε σύντομο χρονικό διάστημα. Να πούμε ότι ‘’ιδρυτής’’του Krav Maga στη σημερινή του μορφή είναι o Imi lichtenfeld».

DL: Μιλάς για «στρατιώτη»...

NK: «Ναι... το Krav Maga δημιουργήθηκε για τον Ισραηλινό στρατό σε πρώτη φάση. Μετά πέρασε σε άλλες ομάδες και κατηγορίες πχ πολίτες, security, airmarshall, σωματοφύλακες vip κλπ, οι οποίοι είχαν αυξημένες ανάγκες ασφαλείας».

41784469 1908540799182335 1812427485392928768 n

DL: Στις μέρες μας;

NK: «Η διάδοση του Krav Maga είναι ραγδαία. Υπάρχουν αρκετές σχολές σε ολόκληρη την Ελλάδα που μπορεί ο έχων μια καλή σχετικά υγεία να ασχοληθεί και να αποκομίσει τα βέλτιστα αποτελέσματα. Εδώ να τονίσω ότι οι γυναίκες και τα παιδιά έχουν περισσότερο ανάγκη από μια τέτοια γνώση. Η έξαρση της βίας, το bulling στα σχολεία αλλά και άλλοι παράγοντες με κάνουν να έχω αυτή την άποψη. Όχι βέβαια ότι οι άνδρες δεν το χρειάζονται... Η «βία» δεν κοιτά φύλλο...».

41602521 302942807160815 8004132517756010496 n

DL: Πέρα από τα σωματικά οφέλη και την αυτοπεποίθηση τι άλλο προσφέρει το Krav Maga στον ασκούμενο;

ΝΚ: «Αντίληψη του κινδύνου. Μαθαίνεις αρχικά τακτικές αποκλιμάκωσης, αποτροπές κ.α. Ακόμα, μέσα από ασκήσεις βλέπεις τι μπορείς να κάνεις και τι όχι, σε πραγματικές συνθήκες».

DL: Τι είναι αυτό που κάνει το Krav Maga να διαφέρει από τα άλλα αθλήματα, τις άλλες πολεμικές τέχνες, πχ το καράτε;

NK: «Κατά ένα μέρος απάντησες. Μίλησες για αθλήματα. Αυτό σημαίνει για τον αθλητή: Ειδική διατροφή, διαιτητής, ρίγκ ή τάπητας, πόντοι, ιατρικό επιτελείο, προθέρμανση κ.α.
Στο δρόμο το σκηνικό αλλάζει ριζικά. Τα παραπάνω δεν ισχύουν. Πολλοί επιτιθέμενοι, σκοτάδι, αιφνιδιασμός, στενά ρούχα, γλιστερό ή τραχύ έδαφος και το βασικό: Ο επιτιθέμενος δεν πάει για πόντους. Ψάχνει θύμα. Εδώ να τονίσω ότι δεν θέλω να μειώσω Κανένα είδος πολεμικής τέχνης. Υπάρχουν πολλές που ταιριάζουν στον καθένα, αρκεί να ξέρει τι ακριβώς θέλει και να έχει σκοπό και κριτήρια».

41758065 1407258336043695 2273568627791757312 n

DL: Όπλα και Krav Maga;

NK: «Ο ασκούμενος μαθαίνει να χειρίζεται αντικείμενα που έχει μαζί του όπως τσάντα, ζώνη, ομπρέλα, στυλό, μπουκάλι νερού κ.ά. Ή αντικείμενα που βρίσκονται στο χώρο πχ ένα ...σκαμπό. Τώρα, σε δύσκολες καταστάσεις με μαχαίρια στο λαιμό, πιστόλια στο κεφάλι, ομηρίες, αφοπλισμοί, αυτά διδάσκονται σε πιο προχωρημένα επίπεδα».

41662396 2244809925748692 708409900052512768 n

DL: Πάμε λίγο στον Ελληνικό Στρατό. Θα ωφελούσε η εκμάθηση πολεμικών τεχνών;

NK: «Πολεμικές τέχνες μαθαίνουν ...αλλά όχι όλοι. Ειδικές ομάδες και μόνιμα στελέχη, σε αυτές κυρίως τις ομάδες διδάσκονται. Τα πολεμικά θέρετρα έχουν μεταφερθεί πλέον στις πόλεις, το πεζικό αναλαμβάνει εκκαθαρίσεις σπίτι – σπίτι ή καλύτερα δωμάτιο - δωμάτιο. Το να μάθεις και τον έφεδρο να χρησιμοποιεί το όπλο του σαν προέκταση των χεριών του σε τέτοιες καταστάσεις, είναι αναγκαίο. Κατά τη γνώμη μου, οι πολεμικές τέχνες θα έπρεπε να ξεκινούν από το δημοτικό σχολειο!».

41780583 2181291798784722 8472274559926534144 n

DL: Πολύ ενδιαφέρουσα η συζήτησή μας. Με έβαλε σε σκέψεις. Θα ήθελα να μου πεις που μπορούν να σε βρουν άτομα που τους ενδιαφέρει το Krav Maga;

ΝΚ: Η σχολή μου είναι στην περιοχή του 2ου Λυκείου, στη Θέρισσο Ηρακλείου και συγκεκριμένα στην οδό Ριζηνίας 70.
Τα μαθήματα για αρχάριους είναι Δευτέρα Τετάρτη και Παρασκευή στις 7 το απόγευμα.
Τηλ. 6984 577 443
Facebook : @KOKARAKISNIKOS

41659023 1561291797310245 4170057062778142720 n